11 วิธีในการปรับปรุงความจำของลูกคุณ

ความจำเป็นส่วนสำคัญของการสร้างรากฐานที่มั่นคงสำหรับการเรียนรู้ทั้งในห้องเรียนและนอกห้องเรียน การมีความทรงจำที่ดีสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณทำงานได้ดีขึ้นในโรงเรียน ทำข้อสอบได้ดี และได้เกรดที่ดีขึ้น

แต่ทักษะการจำที่เฉียบแหลมไม่ใช่สิ่งที่มนุษย์เกิดมาพร้อมกับทักษะเหล่านี้ ทักษะเหล่านี้จะพัฒนาและปรับปรุงยิ่งใช้มากขึ้น เช่นเดียวกับทักษะอื่นๆ การฝึกฝนทำให้สมบูรณ์แบบ

เพื่อที่จะเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความจำ สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าลูกของคุณใช้กล้ามเนื้อในการท่องจำของเขาหรือเธอเป็นประจำ

การปรับปรุงหน่วยความจำในการทำงานสำหรับนักเรียน

หน่วยความจำที่มีประสิทธิภาพแบ่งออกเป็นสองส่วน:

  1. หน่วยความจำระยะสั้น
  2. หน่วยความจำระยะยาว

ความจำระยะสั้นช่วยให้นักเรียนประมวลผลและจำข้อมูลใหม่ได้ เพื่อให้สามารถจัดการงานในมือได้

ข้อมูลนี้จะถูกโอนไปยังหน่วยความจำระยะยาวของนักเรียน ซึ่งช่วยให้เขาหรือเธอพัฒนาความเข้าใจในหัวข้อที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

นักเรียนที่มีปัญหาเรื่องความจำมักจะมีปัญหาในการจัดระเบียบข้อมูลและพัฒนาความเข้าใจที่มีความหมายของหัวข้อ การทำเช่นนี้อาจทำให้เด็กล้าหลังในชั้นเรียน นำไปสู่การต่อสู้ดิ้นรนในห้องเรียนอย่างต่อเนื่อง

ข่าวดีก็คือมีกลยุทธ์ความจำสำหรับเด็กจำนวนหนึ่งที่คุณสามารถใช้เพื่อพัฒนาความจำระยะสั้นและระยะยาวของบุตรหลานได้

11 วิธีในการพัฒนาความจำของเด็ก

ใช้ 11 แบบฝึกหัดและเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อช่วยเพิ่มพลังความจำของลูกคุณ

  1. ส่งเสริมคำถาม

การทำความเข้าใจเรื่องเป็นขั้นตอนแรกในการจำเนื้อหาได้ การสนับสนุนให้บุตรหลานถามคำถามช่วยให้แน่ใจว่าเขาหรือเธอกำลังพัฒนาความเข้าใจในหัวข้อนี้อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้นักเรียนพัฒนาทักษะการคิดเชิงวิพากษ์และการแก้ปัญหา

  1. สร้างบทกวีและเพลง

ช่วยลูกของคุณแต่งกลอน บทกวี หรือเพลงจากข้อมูลที่เขาหรือเธอกำลังเรียนรู้ สมองของเรามีสายในการจดจำดนตรีและรูปแบบ ดังนั้นการใช้ดนตรีหรือเพลงคล้องจองสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณพัฒนาความจำและความจำของตนเองได้

  1. ทำให้การเรียนรู้น่าตื่นเต้น

ส่งเสริมความกระตือรือร้นในการเรียนรู้ของบุตรหลานด้วยการเดินทางไปห้องสมุดเพื่ออ่านหนังสือหรือวิดีโอในหัวข้อต่างๆ คุณยังสามารถเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์หรือหอศิลป์ หากลูกของคุณสนใจเนื้อหาที่เขาหรือเธอกำลังเรียนรู้ มันจะง่ายต่อการจดจำในอนาคต

  1. ส่งเสริมการเรียนรู้เชิงรุก

ทำให้การเรียนรู้มีส่วนร่วมมากขึ้นสำหรับบุตรหลานของคุณโดยการอภิปรายเกี่ยวกับหัวข้อต่างๆ ถามบุตรหลานของคุณว่าเขาหรือเธอคิดอย่างไร สิ่งนี้ส่งเสริมให้นักเรียนเก็บข้อมูลไว้ในใจนานพอที่จะตอบคำถามเกี่ยวกับข้อมูลนั้น ช่วยให้พวกเขาพัฒนาทักษะการคิดอย่างมีวิจารณญาณในขณะที่เพิ่มพลังความจำ

  1. ใช้ Visual Aides

ส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณใช้อุปกรณ์ช่วยการมองเห็นเพื่อช่วยให้เขาหรือเธอจดจำข้อมูลที่เพิ่งอ่านหรือได้ยิน สร้างบัตรคำศัพท์ที่มีคำหรือรูปภาพ สามารถใช้สำหรับแบบฝึกหัดที่ตรงกันหรือเพื่อฝึกการกำหนดคำศัพท์

  1. ให้บุตรหลานของคุณเป็นตัวอย่างของตัวเอง

เมื่อบุตรหลานของคุณสร้างตัวอย่างของตนเองโดยเชื่อมโยงกับประสบการณ์ส่วนตัว จะทำให้การประมวลผลเนื้อหาง่ายขึ้นมาก การเชื่อมโยงเนื้อหาอย่างมีความหมายจะช่วยให้บุตรหลานของคุณจดจำข้อมูลได้

  1. สร้างแผนที่ความคิด

สร้างแผนที่ความคิดของแนวคิดต่างๆ และความสัมพันธ์ระหว่างกัน การสร้างความเชื่อมโยงระหว่างคำและหัวข้อช่วยให้เด็กๆ มีส่วนร่วมกับเนื้อหาและพัฒนาความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของความทรงจำ

  1. ทำรายการคำหลักสำหรับแนวคิดหรือหัวเรื่อง

สร้างรายการคำศัพท์และใช้เพื่อสร้างความสัมพันธ์ระหว่างแต่ละคำและแนวคิด ยิ่งความสัมพันธ์ต่างกันมากเท่าไร ลูกก็จะยิ่งจดจำได้ง่ายขึ้นเท่านั้น

  1. ขอให้ลูกของคุณสอนคุณ

ส่งเสริมให้บุตรหลานของคุณอธิบายข้อมูลที่เขาหรือเธอกำลังเรียนรู้ให้คุณ (หรือพี่น้องหรือเพื่อน) ทำให้เป็นเรื่องท้าทายเพื่อดูว่าเขาหรือเธอจำได้มากแค่ไหน จากนั้นกลับไปทบทวนเนื้อหาใดๆ ที่บุตรหลานของคุณไม่แน่ใจ

  1. ใช้ประสาทสัมผัสทั้งหมด

ใช้วิธีการเรียนรู้แบบหลายประสาทสัมผัสโดยใช้การมองเห็น สัมผัส และเสียง อ่านออกเสียง สนทนา และใช้อุปกรณ์ประกอบฉาก วิธีนี้จะช่วยให้บุตรหลานของคุณมีส่วนร่วมกับเนื้อหาได้มากกว่าหนึ่งวิธี ทำให้เชื่อมต่อกับเนื้อหาได้ง่ายขึ้น

  1. แบ่งข้อมูลออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ

ข้อมูลปริมาณมากจะจำได้ง่ายกว่าการจัดการกับเนื้อหาจำนวนมากในคราวเดียว เริ่มจากพื้นฐานเล็กๆ น้อยๆ และสร้างความเข้าใจจากตรงนั้น จัดระเบียบข้อมูลด้วยหัวเรื่อง รายการ และสีเพื่อให้ลูกของคุณจำได้ง่ายขึ้นในภายหลัง

ใช้เคล็ดลับและแบบฝึกหัดเหล่านี้เพื่อช่วยเพิ่มความจำของบุตรหลานของคุณ เพื่อให้เขาหรือเธอสามารถเรียนรู้ได้ดียิ่งขึ้น สำหรับเคล็ดลับหน่วยความจำเพิ่มเติม

 

เคล็ดลับสำหรับการกลับไปโรงเรียน

  1. คุณไม่จำเป็นต้องมีพื้นที่เรียนเพียงแห่งเดียว

โต๊ะทำงานที่มีอุปกรณ์ครบครันในที่เงียบๆ ที่บ้านเป็นกุญแจสำคัญ แต่บางครั้งคุณก็ต้องการความหลากหลาย ร้านกาแฟ ห้องสมุด สวนสาธารณะ หรือแม้แต่แค่ย้ายไปที่โต๊ะในครัว จะทำให้คุณเปลี่ยนบรรยากาศซึ่งสามารถกระตุ้นให้สมองของคุณเก็บข้อมูลได้ดีขึ้น

  1. ติดตามมากกว่า HW ในการวางแผนโรงเรียนของคุณ

การรักษาปฏิทินช่วยให้คุณวางแผนล่วงหน้า—แต่คุณยังมีงานทำมากกว่าแค่การบ้าน! ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังทำเครื่องหมายภาระผูกพันนอกหลักสูตร งาน และสังคมของคุณด้วย (การทดสอบ, ซ้อมวงดนตรี, เกมเยือน, วัน SAT, ครึ่งวันและวันหยุดเป็นเพียงตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ ของการเตือนความจำสำหรับผู้วางแผนของคุณ)

  1. เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ

หากคุณมีงานใหญ่ที่ใกล้เข้ามา เช่นรายงานการวิจัย จงมีแรงจูงใจโดยการทำโครงงานให้เสร็จทุกๆ สองสามวัน เขียนหนึ่งย่อหน้าในแต่ละคืน หรือทำโจทย์พีชคณิต 5 ข้อจากชุดปัญหาของคุณในคราวเดียวแล้วค่อยพัก

  1. อุปกรณ์การเรียน (เพียงอย่างเดียว) ไม่ได้ทำให้คุณมีระเบียบ

มากับระบบและเก็บไว้ในนั้น คุณเก็บแฟ้มขนาดใหญ่ไว้หนึ่งอันสำหรับชั้นเรียนทั้งหมดของคุณด้วยแท็บที่มีรหัสสีหรือไม่? หรือคุณต้องการแยกสมุดบันทึกและโฟลเดอร์สำหรับเอกสารแจกแยกกัน? ทำให้ระบบเรียบง่าย—ถ้ามันหรูหราหรือซับซ้อนเกินไป คุณก็มีโอกาสน้อยที่จะรักษามันทุกวัน

  1. รับเป็นกิจวัตร

คุณจะจัดเวลาทำการบ้านทุกวันเมื่อไหร่? หาเวลาของวันที่เหมาะกับคุณที่สุด (ซึ่งอาจเปลี่ยนแปลงได้ในแต่ละวัน ขึ้นอยู่กับตารางเวลาของคุณ!) และวางแผนทำสิ่งต่างๆ

  1. เรียนรู้วิธีสร้างเขตปลอดสิ่งรบกวน

การศึกษาเกี่ยวกับสิ่งรบกวนสมาธิในที่ทำงานพบว่าพนักงานต้องใช้เวลาโดยเฉลี่ย 25 ​​นาทีในการกลับไปทำงานในช่วงก่อนการหยุดชะงัก ลองปิดการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์หรือบล็อก Twitter (ชั่วคราว) บนคอมพิวเตอร์ของคุณ เพื่อให้คุณสามารถจดจ่อกับงานการบ้านที่อยู่ในมือ

  1. รับของจริง

เมื่อคุณดูการบ้านที่คุณต้องทำในคืนนี้ ให้พิจารณาตามความเป็นจริงว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหน การประเมินว่าการอ่านบทประวัติศาสตร์จะใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงและการเขียนคำตอบจะใช้เวลาอีก 30 นาทีจะช่วยให้คุณวางแผนว่าจะใช้เวลาอย่างไร

  1. ใช้เวลาเรียนอย่างชาญฉลาด

คุณครูของคุณบรรยายเสร็จแล้ว แต่คุณยังเหลือเวลาเรียนอีก 10 นาทีใช่ไหม เร่งการบ้านวิชาเคมีของคุณในขณะที่ยังสดใหม่อยู่ในใจ หรือใช้เวลาถามครูเกี่ยวกับแนวคิดที่คลุมเครือในครั้งแรก

  1. ตรวจดูบันทึกย่อของคุณทุกคืนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับมันแล้ว

กรอกรายละเอียด แก้ไขส่วนที่ไม่สมเหตุสมผล และติดดาวหรือเน้นส่วนข้อมูลที่คุณรู้ว่าสำคัญที่สุด การโต้ตอบกับโน้ตจะช่วยให้คุณจำได้ คุณยังสามารถใช้ Homework Help เพื่อให้คำถามของคุณมีคำตอบ 24/7

  1. เรียนวันละนิด

การยัดเยียดคำศัพท์ภาษาสเปนเพื่อทำแบบทดสอบอาจใช้ได้ผลในระยะสั้น แต่เมื่อถึงเวลาเรียนกลางภาค คุณจะกลับมาที่ช่อง 1 คุณอาจจำรายชื่อคำศัพท์ได้นานพอที่จะทำข้อสอบได้ แต่ต้องทบทวนคำศัพท์ในภายหลัง จะช่วยให้คุณเก็บได้นาน

  1. อย่าปล่อยให้เกรดไม่ดีทำให้คุณผิดหวัง

การเริ่มต้นภาคการศึกษาคร่าวๆ ไม่จำเป็นต้องทำให้เกรดเฉลี่ยของคุณลดลง ทำตามขั้นตอนเชิงรุกโดยตรวจสอบเกรดของคุณทางออนไลน์เป็นประจำ และรับติวเตอร์หากต้องการ

  1. หาเพื่อนในทุกชั้นเรียน

หาคนสองสามคนที่คุณสามารถติดต่อได้จากแต่ละชั้นเรียนของคุณ หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับการบ้านหรือต้องขาดเรียน (และทำแบบเดียวกันกับพวกเขา!) จากนั้นเมื่อถึงเวลาอ่านหนังสือสอบ คุณก็จะมีกลุ่มเรียนแล้ว

 

สามารถอัพเดตข่าวสารเรื่องราวต่างๆได้ที่ arcoubriaco.com